都喜欢看美女，这个少妇爱了，对于很多美女来说年龄是影响身材的第一大敌人，在过了35岁以后身材即将面临发福的风险，稍有不注意就可能导致腹部赘肉堆积，而女人如果失去了纤腰，那么好身材将彻底无缘。

那么怎么样才能够很好避免这样的现象出现呢？健身无疑是最佳的方式，来自韩国的辣妈李恩壁今年已经38岁了，然而她的身材却没有发生任何改变，比如发福、肥大，她傲人的身材曲线一度让人质疑她的年龄，照片中的她沙漏型身材丰满成熟，女人味十足！而好身材对于女性来说也是一种冻龄体现。

李恩壁在网上自曝自己的健身经历差不多有10年的时间，她也很喜欢分享自己的健身照片，而分享一段时间后关注她的粉丝猛增，如今她的粉丝量也达到了24万人，因为庞大的粉丝关注，她开始被一些广告商以及健身机构注意到，所以有空的时候李恩壁也会接一些代言广告，韩国很多大型健身活动我们也能够看到李恩壁的身影。

对于李恩壁来说，能够成为健身网红算是一个意外之喜，对于现阶段的她来说好身材和体质，享受高品质的生活才是她最终的追求。

李恩壁也呼吁那些大龄的辣妈需要保持一颗少女心，要让自己获得想一个18岁的姑娘那般，你可以看到，在李恩壁的脸上，总挂着少女般的笑容。别的女人在这个年龄阶段，难免人老珠黄，而李恩壁，却散发出了该有的成熟魅力。